[固定活动]每周三徒步八片山拉练

湾仔

VB5=lue]难度低。
VB5=lue]优美。





VB5=lue]湾仔,电话：13729600670
VB5=lue]男女不限，身体健康。
VB5=lue]一双徒步鞋或者是运动鞋，请不要穿高跟鞋
VB5=lue]3人成行
VB5=lue]AA制，基本没有费用开销
VB5=lue]如遇雷雨天气，则活动取消。如果出发时不下雨或者只有阵雨，则成行。

本次活动将秉承自助、非功利性之原则。组织活动仅为约伴出游性质，组织者仅仅负责召集和协调，不对任何由户外运动本身具有的风险，以及来回路途中发生的危险所产生的后果负责，不对活动中活动参与人所受到的人身损害承担任何责任。受损害人应依据法律规定依法解决。强烈建议报名参加本次活动的人员都自行或集体购买人身意外保险。参加活动的人员应充分认识到户外活动的危险性，注意安全，并对自己的行为及后果负完全责任。凡报名参加者和被代报名参加者均视为接受本声明。
【活动风险提示】
户外活动具有天然的危险性。请充分考虑个人的社会责任，以及个人、家庭对可能产生的意外情况的承受力后，才审慎选择报名参加。请参加者根据自己的能力、经验选择合适的活动内容，以及合理控制活动强度，珍惜生命，反对冒险。

1、要有团队精神，活动中请务必听从领队的安排与指挥，团队行动，不能独自离开团队单独行动。
2、基本出行装备尽量齐全，若有缺少请自行向別人借取或添购。
3、行进途中应注意本身身体狀況.若有不舒服.请立即告知领队或较有经验之伙伴.切莫抱有勉強或不好意思拖累的心态。
4、个人药品和防晒用品请务必携带。
5、参加队员自行准备干粮和饮用水若干。
6、应理智评估明白自己的户外活动能力，体能不足的，谢绝参加。

梁汉文

好活动，继续负重拉练。

林风

呵呵呵，负重拉练...

格格

为昆明之行进行拉练

暖暖

支持，有时间一定参加。

风景

是时候出来锻炼了

老毅

每周三徒步八片山拉练      點解唔系周6啊

以斯帖

去过笔架山还不知道哪座是八片山！！！！！有点想去，但是看了看这个时间。。。。。。【时间安排】19:00出发，20:30到达山顶，休息片该（可以煮茶，咖啡，奶茶或者山顶夜宵），         
           21:00下山，22:30回家到达山脚

都不知道能不能摸上上去。还是去百步梯吧！灯光闪亮！安全又保障！

qysky

想参加，但晚上又担心安全问题

日出东方

想参加，但晚上又担心安全问题
qysky 发表于 2010-6-22 21:31

几个大男人都怕安全？