本帖最后由 浮云霞客 于 2015-12-29 15:47 编辑
活动内容：元旦连州东岳石笋山环线 交通方式：包车
活动时间： 2015年12.31晚~2016.1.2晚 集中地点及时间：2015.12.31晚上8：00桥北路生殖医院。原则上迟到10分钟后不等候（车费照A） 领队： 浮云13798168581 行程安排： D1 20：00出发,22：30分到达东岳山脚营地。 D2早上7：00起床，8：00起行，约10：30到达东岳顶，18：00到达石笋扎营 D3 早上8点起床，9：00前拔营，12：30下到山脚，午餐。13：30分前往车田泡野温泉。泡温泉后约4点撤出找馆子腐败后返回清远市区。 全程约１4公里，D2爬升1000，D3基本全程下降，但滚沙路较滑。 人数上限：暂定10人.10人满后，可以继续报预名，若凑够15人则考虑中巴出行，不满15人则10人包面包出行。考虑为大家出行节省经济，请谅解！
活动费用：AA车费，主要为包车及食材费用及一顿餐馆腐败，人均预计约300元。 1、要求报名人员必须为18上以上成年人，是具备一定体能、装备的健康人群，服从指挥，集体意识强，能吃苦耐劳，乐于助人。认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式；
2、要求个人物资必须自己背，并且平均分担公用物资；
3、参加活动者务必遵循自助的原则，所有装备和物资一律自己背负，除非出现紧急情况；
4、整个活动中集体观念第一，不允许出现一、两人甩开大队独自偷欢的情况；
5、线路强度稍大，无重装登山经验者、畏高者、心脏病、精神病等不适合爬山疾病的谢绝；
6.有意者酌情参加,邻队有权利选择体能好、团队合作意识强的队员。装备指引：
个人必备： 50+ 背包、登山鞋、手套(防荆棘)、头灯或手电、零度睡袋、帐篷、双登山杖（石笋滚沙睡较滑）、防潮垫、护膝、个人特殊药品、雨衣裤或冲锋衣裤。
其他建议装备:酌情添加GPS、对讲机（直频438.500中继438.660）、简易药箱（包括止血贴、活络油、蛇药、........等）、指北针、手机、毛巾、遮阳帽、炉头、套锅 装备全重要求女士30斤以下，以25斤为宜，男士35斤以下，以30斤为宜，各人装备精良而有差别。切忌带太多非必要装备。如衣服穿一套在身在足够防寒的即可，内衣带多一套。再备一份干净衣服放车上保存，下山替换。
食品：
水2升左右(视个人一天运动需水量调整)，功能饮料（红牛之类）、各种零食。是否集中采购队员商议再定！ 接近D2石笋营地，尚有二十分钟路程需背水上山，请自备盛水器（空瓶），女士背2-3升，男背3-4升，用于当晚及第二天早餐的煮饭及饮用。 餐饮安排： D2早餐晚餐开炉，午餐干粮 D3早餐午餐开炉，晚餐下饭馆
【免责声明】
. 集体AA户外活动，本身具有一定的危险性，任何不可预测的危险情况均可能发生，论坛的活动组织者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！
活动组织者建议参加活动的网友必须自购户外 保险。户外活动线路都存在一定的风险，每位参与者个人要对自己的行为安全负全责。如果因为参加活动过程中发生危险情况或受到伤害，组织者将尽力帮助和救护，但组织者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，活动组织者和领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本活动免责声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它领队及所有同行队友。
集体活动不存在私隐行为，组织者或参与者都有权通过文字、视频、影像等方式真实地把行程记录下来，发表于清远运动休闲网上，以供大家分享交流。所有解释权归各自处理，不另作解释。
| 
IP卡
狗仔卡
发表于 2015-12-28 12:07:06
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2015-12-28 12:22:01
发表于 2015-12-28 15:05:53