喝啤酒带来的七大好处

holly · 发表于 2008-8-11 15:21:24

据美国《福布斯》杂志3月16日报道，经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒——对于男性和女性都有益，特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。而以下7个你梦寐以求的好处，啤酒都可以带给你。
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维护心脏健康

大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60%。

保护血管

高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。

降低糖尿病风险

研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。

提高认知能力

啤酒对大脑有益吗?研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。

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使骨骼强壮

研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。

保持活力

回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。

感觉更健康

《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。

阿甘 · 发表于 2008-8-11 15:25:31

啤酒~~多饮无益

湾仔 · 发表于 2008-8-11 16:34:55

看来要每天喝一杯喔!

晃晃悠悠 · 发表于 2008-8-11 19:02:57

喝酒～干杯

adminaco · 发表于 2008-8-11 21:45:12

没想到喝啤酒还有这么多好处，看来以后要多喝几杯。

布衣 · 发表于 2008-8-12 00:38:48

哈哈,啤酒更是人与人之间交际的桥梁.

老狼 · 发表于 2008-8-12 09:16:03

花花这个帖应该早点发,

叶子 · 发表于 2008-8-18 14:49:17

哈哈,我从不喝汽水饮料的,要喝就喝啤酒,原来喝对了!

波音727 · 发表于 2008-8-20 14:29:56

看来以后要多喝点了！

pc · 发表于 2008-11-16 23:30:14

马上打开冰箱，喝了一瓶。。真的不错！！百威啤酒--真系正！！

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