6月2日跑15km，途中在松岗中学田径场测试5000m

粤北第一跑 · 发表于 2009-6-3 10:40:17

听说在煤渣跑道田径场练习跑步速度会比在塑胶跑道快很多，6月2日决定去测试一下。下午16：53分开始经过三小的笔架河提慢跑到松岗中学，跑到学校门口时已经是17：03分了。
   门口很多学生在坐校车放学回家，我打了个电话给谭老师，他是学校的一个体育老师，找他是方便进去学校田径场，由于大门都敞开着，学校的看门的大叔也没怎么管。见谭老师没接电话，我就问了一下值班的老师，告诉他我进去里面田径场跑步。那老师一听，很快就答应了。我也没管那么多了，直奔学校的田径场。
   一到田径场看见几个学生在跑步，显然他们是为着体育加试而在训练的。有两个女生跑200m，另外一个在帮他们看时间。跑完后，他们看着我跑步。并问我跑了几圈，我说跑第八圈了。这时谭老师过来了，告诉我说，以后只要是说来学校找他就可以进来了。我说了声谢谢，然后他说要走了。然后我又继续跑。旁边的女生还在不时的为我加油鼓劲。我看了看表，跑了16分多了。跑了10圈。于是我开始有意识的加速往前继续跑。跑到终点时，时间是20分45秒。这时学校田径场除了一部分老师在踢球外，很多学生在打篮球，没有学生在田径场跑步了。我趁机拍了一些照片。
   然后跑出校门，往八片山脚那边跑去，经过1小时30分左右跑完一圈15km的路程。今天跑步感觉还不错。跑得比较舒服。