8月23日.久违的八片山.

aco · 发表于 2009-8-23 11:09:47

先发两张图片吧.这次上山觉得太早起床,没睡好.但上山时间也控制在一个小时了.

阿甘 · 发表于 2009-8-23 11:23:25

dd65001

aco · 发表于 2009-8-23 11:36:25

请有照片或骑后感的朋友补充一下.哈哈.

迷惘的农民工 · 发表于 2009-8-23 11:50:50

今天热S了。成绩大减，毕竟岁月不饶人，力不从心啊:L

蓝星 · 发表于 2009-8-23 13:18:22

来填坑了
离开了清远一个月，回来了两次，真的是舍不得这里的山山水水，还有运动休闲网的各位TX们，在这次回来之前就已经发帖征集车友一起上8片山了，可惜的是将时间定的太早了，后来又忘记将调整后的时间更正上网，特向各位TX说声不好意思了。。。。
8片山，是清远车友的骑行圣地，这句话说的一点也不为过啊！以7.8公里就提升600多米的高度，而且一路上去都是上坡路，实在不多啊！
早上6点40分出门，去到牌坊前已经见到豹哥、武哥和A董在等着了。军仔、神风小子、农民工陆续来到，照了合照就开始上山了。有了第一次上8片山的经验，对于体力和速度的分配有一定了调整，不会像第一次的那样猛冲了！
这时候太阳也开始出来了，不一会儿汗水就冒出来了，上到三片的时候已经是满头大汗。那时豹哥、农民工和军仔已经跑在我的前面了，一个月没骑车的我，体能真的是下降了，好像呼吸不到气一样，有点难受。开始有点动摇我的信心了，不过我上山前就跟自己说，一定要骑车上到山顶，绝不下推车，就凭着这个信念，我慢慢的调整好呼吸和速度。骑到了6片的时候，太阳很热，脸上的汗水噼里啪啦的掉下来，真的很像下雨一样，上到顶了，车架管已经让汗水全打湿了，这一次的8片山，用时49分钟左右。比起第一次好多了。
今天真的很热，山上没有一丝的凉风，我们六人在山上休息了很久都没消除我们的疲劳，这是一次难忘的骑行拉练！
开始下山了，说真的，下8片山是最为危险的，因为路窄、弯急，加上路边没有护栏，所以下山的时候记得一定要控制好车速。。。。。

硕鼠 · 发表于 2009-8-23 17:28:05

本来计划去的，起床差10分钟就六点啦，刷牙洗脸后又躺床上啦``:L

太极小风 · 发表于 2009-8-23 18:10:28

第一次上八片山，累、。。。累的上气不接下气，在第五片的时候真想放弃下山，但有前面的车友的坚持，最后还是上去了。对我来说也是一次成功的挑战，做什么事只要坚持下去就会成功。
可以说是累的什么也不想要了，身上的汗水一直不停的向外涌出来。从骑车以来，没有尝试过的。。。
下山的感觉一个字，爽。。。就好象是腾云架雾在天空上飘，左右摇来晃去。
:lol 回来，总结一下上山的个人要领：
:hug: 根据自己单车的性能，自己的体力，第一片骑频不要太快，能上去就行不要浪费体力；然后保持下去，我想下一个成功登顶的将会是你。。。:lol :lol :lol

迷惘的农民工 · 发表于 2009-8-23 18:52:28

第一次上八片山，累、。。。累的上气不接下气，在第五片的时候真想放弃下山，但有前面的车友的坚持，最后还是上去了。对我来说也是一次成功的挑战，做什么事只要坚持下去就会成功。
可以说是累的什么也不想要了，身 ... [/quote]
个人感觉,上八片山不单单是体能的挑战,更是意志的磨练:handshake

肉夹馍 · 发表于 2009-8-23 19:20:44

真牛啊......
8片打死我也骑车不上去:funk:

小罗(健仔) · 发表于 2009-8-23 21:49:50

tzm291 牛牛牛牛.~

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