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原帖由 f 于 2008-11-8 06:59 发表 我有一妙方: 有条件的话最好每天荡半小时以上秋千,坚持一段时间后你会有意想不到的收获。 荡秋千时,身体随着秋千前后摆动,处在前进和后退急速变化的状态之间,可以协调身体的平衡性,还可以段练其内耳平衡器官 ...
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