户外生存手册

海鱼

觅水觅食

　　 1．野外觅水

　　 1980年夏，著名科学家彭加木在新疆罗布泊地区考察时，因野外觅水而失踪。

　　 我们知道，生命离不开水，所有的生物都依赖于水，所有的生物都会有水。没有食物，正常人一般能存活20天左右，但是如果没有水，连三天也活不了。寻找水源时以流动水源最为理想。下面介绍一些野外觅水的方法：

　　 （1）海岛觅水

　　 在海岛迎风坡一侧，往往有水也有食物；还可以在岩石的洞穴里找到淡水；挖掘海岸“井”取水时，水坑要挖在潮汐标志以上的安全地带，其深度要能使水汇集在坑底。要撇去表面水，待沉淀后用上面水，当然煮开以后会更加安全。

　　 （2）植物取水

　　 许多植物的绿色坚果，由于味酸可以迅速止渴；发黄的竹茎空节、海岸边灌木根，以及15～20cm高的嫩植物等都有水。

　　（3）动物取水

　　 水分占鱼体重量的50％～80％，只要每天获取3kg鱼，即可以满足一个成年人一天对淡水的需要。其方法是把鱼切成小块，或在鱼背上用刀划出十字口子，然后，用力挤出水来；或取出大鱼内脏，饮用鱼内流汁。

　　（4）冷凝制水

　　如果在海上漂流，可以在船上撑起一个“雨篷”，这样空气中的水蒸气会上升到雨篷顶部，经冷却会变成水珠流到船底，收集起来以备应急之需；挑选健壮、枝叶浓密的嫩枝条，套上塑料袋，袋口朝上，袋的一角朝下，能收集到凝结水；或将刚砍断的新鲜植物枝叶放在大塑料袋里，温度升高时会产生凝结水；在沙漠中，选择潮湿地方可以利用太阳热能蒸馏造水（图10－1），24小时能收集50mL左右的水；海水和尿液通过蒸馏，也可以饮用。

　　 （5）找水与净化水的方法

　　可以到河流上游找水；沿着鸟类的飞行方向找水；干河床下找水；河道转弯处外侧最低处找水；山脚下在植物茂盛的地方找水；在峡谷底和斜坡下寻找泉水；跟踪人或动物足迹可以找到水（例如，蜜蜂离开蜂巢不超过6.5km，大多数昆虫会在水源半径90m的范围内飞行）；要净化水，可以把水煮沸，加少许盐，或家用漂白剂、净化水药片（1～2片）并摇晃均匀，在沉淀半小时以后可以饮用。

　　在严重缺水的环境下，要减少消耗、减少运动。例如，少说话，不吸烟，鼻尖相碰多人近面呼吸；不要用舌头舔自己嘴唇，可以抹防裂油、动物油，或在嘴中含小卵石或硬币，可以缓解渴感；或在沙地里挖一个坑藏进去，藏到齐脖子深，可以挡住热量对人体水分的蒸发，把挖出的沙土堆在坑旁，能够提供阴凉。

　　 注意：在万般无奈、口渴难忍的情况下也不能喝白酒（非洲土人称其为“老虎奶”）。

　　 2.野外觅食

　　 （1）植物类食物

　　 不能长期依赖单一植物作为食物来源，也不要断定鸟类、哺乳类或昆虫类动物食用的植物一定能被人类食用。

　　 1）尝试植物：一个人一次只能尝试一种植物。当感觉不适时用木炭灰催吐。可以切下植物闻一间，如果发现有苦杏仁味，或桃树皮气味则弃之；可以挤榨汁液涂在肘部与腋下之间的前上臂，如有不适也弃之；如果没有不适，可以触动唇、舌或咀嚼一小块，如有任何不适同样弃之；如无不适，可以吞咽一小块并等待数小时，如仍然没有不良反应，可以认定该植物安全可食。

　　 2）采集植物：使用洁净的空袋子、空篮子采集淡绿色幼枝、球根、块茎、落果等。注意不要采集带有乳白色、乳状汁液的植物；不要采集亮红包植物；不要采集分裂成五瓣形的浆果；不要采集茎叶上有微小倒钩的植物；不要采集枯黄的叶子；不要采集成熟的羊齿类植物等。

　　 3）确认植物：例如，温带地区的蒲公英、荨麻、车前草等；热带及亚热带地区的棕榈类、野生无花果、竹类；荒漠地区的仙人掌、刺梨；极地地区的云杉、北极柳、地衣；海岸地区的巨藻和紫菜等，可以食用。

　　 还有些植物，譬如，乔木树皮的内层，某些树木的树胶和树脂，白桦和枫树的树浆，以及相某些真菌植物、沙漠植物、热带植物、海滨植物、海藻植物等均可以食用。

　　 注意：有些植物是有毒的。例如，当人体皮肤与某些植物接触时会受到刺激，引发皮疹，应该立即用清水冲洗；不要误食某些有毒植物，如果把夺命草认作野百合或野洋葱就麻烦了。

　　 （2）动物类食物

　　 所有动物都可能成为潜在的食物来源。有些动物（如昆虫）在捕捉时几乎不需在什么技巧，但多数动物必须通过布置陷阱，或狩猎才能得到。因此，应该掌握一些动物特征和生活习性、捕捉方法等方面的知识，但是不要滥杀无辜。

　　 味道鲜美、肉量充足的是成年雌性动物。动物越年幼，瘦肉越多；动物越年老,脂肪越多，肉质越粗糙。

　　 1）掌握规律：多数哺乳动物在早晚活动，白天只有猛兽烈禽奔走，大型草食性动物整天觅食，小型动物频繁进食、活动，人们可以设置陷阱捕捉猎物。

　　 2）动物踪迹：清晨，要留心观察地面上的动物踪迹。如果露水或蜘蛛网被碰掉或破坏，说明动物离去的时间在几小时之内；有些动物（比如兔子）活动半径不大，如果发现足迹，表明它们就在附近；有些动物会在灌木丛中打开通道，通道大小表明它的体型大小。

　　 3）啃食信号：例如，鹿类动物在夏季啃过的树皮成长条形，在冬季啃过的树皮有垂直牙痕或疤痕；兔类动物啃过的树皮，其边痕较为光滑；羊类啃食树皮，留下歪斜的牙痕；啮齿类动物啃咬痕迹多位于树茎底部；如果发现地面上有散落的树木屑，树上可能有松鼠穴，但同时又发现有坚果或松子散落树下，表明可能是鸟类干的；在地面上一堆空果壳附近，可能有啮齿类动物的地洞。

　　 4）排泄物：哺乳类动物的粪便有强烈遗臭；植食类动物（牛、鹿、兔）粪便略圆如马粪状，此类鸟粪体积较小，新鲜鸟粪为液态；肉食类动物（猎、狐狸）粪便为长条形，此类鸟粪为丸状，会有未完全消化的小动物残渣；松散的鸟粪表明在一定范围有水源；地面上鸟粪富集，表明周围会有鸟巢。

　　 5）掘出的土堆：例如，野*会翻拱大块地面；较大动物经过，估计会有明显潮湿碎土，松鼠掏挖植物根茎会留下地表小面积扒痕等。

　　 6）陷阱设置：略。

　　 3.海上觅食

　　 在海上，人们比较容易获得的食物是鱼，但是不要冒险。例如，美国海滨小城艾米蒂是旅游胜地，一条大白鲨使一名女郎、一名男孩先后毙命；鱼类学家胡珀由于过于迷信防鲨笼也葬身鱼腹，有人为他报仇，结果也丧命在大白鲨口下。

　　 （1）捕鱼

　　方法一是钓鱼。把鱼线拴在船尾，让船拖着等鱼上钩。漂流者一般找不到真正的鱼饵，就用碎布条做成假鱼饵，骗鱼上钩，如果发现钓线突然绷直，或和船构成直角，说明鱼已上钩。如果钓上一条大鱼，当它被拉进船时应猛扑上去，把它抱住压在身下，并在最短时间给它致命一击。方法二是叉鱼，这种捕鱼技术要经过专门训练。

　　 （2）捕海龟

　　 海龟对声音很敏感，力大无比。应该做一个有活扣的套索，套住龟的头部。万一没有套索，就众人配合抓龟鳍，不要抓龟的头部。

　　 （3）捕鸟

　　 方法一是徒手捕捉，这要眼明手快；方法二是用竹竿击断鸟的翅膀；方法三是用长杆打鸟（轻轻摆动竹竿，吸引鸟使它飞得又低又近，然后猛击）。

　　 （4）孤岛求生

　　当潮水退去以后，在海滩薄沙层下可以寻找牡蛎和蛤；夜晚用死鱼作饵拴在绳子上，系上一个坠，抛进水中，当感到拉起来吃力时要尽快拉回来，抓住龙虾和螃蟹后要将其打昏，不要抓锋利的钳子，在煮沸15分钟后即可食用；多数贝类可以生吃，但是煮后食用更加安全一些；在沙滩上沿着两行平行的龟迹可以找到海龟蛋；抓海龟时将其背朝下翻过来，用刀或棍把龟肉撬出来，除去硬壳、内脏，煮熟或烤熟后就可食用；在岩石和热带礁石上可以找到海参，其体内五块长条形白肉可以剥下来煮食；寻找海水进过的岩洞和岩石，上面有被太阳晒干的盐，将其溶解再过滤，即可食用。

　　 4.沙漠觅食

　　 把多余的兽肉切成厚2cm、宽数厘米，挂在阳光下晒2～3天，直到完全干透，可以长期保存；或将肉切成片并擦干，用干热的沙子埋上，不用盐，亦可长期保存；或在慢火堆上搭建一个架子，上面放上肉片进行薰烤。

　　 注意：不要食用显示出病态的哺乳动物，不要食用动物肝脏等。
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dd63001 海鱼，请问是否实操过？？以上办法真的可以生火吗？？
看古代电视剧就看过，但真正的自然生火还是只相信放大镜。。。dd86001

海鱼

在野外，生存环境非常恶劣，各种灾难会不期而至。对野外生存者来说，及时了解自己所面临的困境，通知别人，求得救援，是非常重要的。遇险求救时，要通过各种方式与别人取得联系。发出的信号要足以引起人们的注意。

　　一、信号种类

　　根据自身的情况和周围的环境条件，发出不同的求救信号。一般情况下，重复三次的行动都象征寻求援助。

　　信号的种类有：

　　[烟火信号]

　　火光作为联络信号是非常有效的。遇险时可根据自身的情况：为保证其可靠程度，白天可在火堆上放些苔藓、青嫩树枝、橡皮等使之产生浓烟；晚上可放些干柴，使火烧旺，使火升高。

　　燃放三堆火焰是国际通行的求救信号，将火堆摆成三角形，每堆之间的间隔相等最为理想，这样安排也方便点燃。如果燃料稀缺或者自己伤势严重，或者由于饥饿，过度虚弱，凑不够三堆火焰，那么因陋就简点燃一堆也行。

　　不可能让所有的信号火种整天燃烧，但应随时准备妥当，使燃料保持干燥，一旦有任何飞机路过，就尽快点燃求助。

　　火堆的燃料要易于燃烧，点燃后要能快速燃烧，因为有些机会转瞬即逝。白桦树皮就是十分理想的燃料。

　　可以利用汽油，但不可将汽油倾倒于火堆上。用一些布料做灯芯带，在汽油中浸泡，然后放在燃料堆上，将汽油罐移至安全地点后再点燃。点燃之后如果火势好将熄灭，添加汽油前要确保添加在没有火花或余烬的燃料中。

　　在白天，烟雾是良好的定位器，所以火堆上要添加散发烟雾的材料。浓烟升空后与周围环境形成强烈对比，易受人注意。

　　在夜间或深绿色的丛林中亮色浓烟十分醒目。添加绿草、树叶、苔藓和蕨类植物都会产生浓烟。其实任何潮湿的东西都产生烟雾，潮湿的草席、座垫可熏烧很长时间，同时飞虫也难以逼近伤人。

　　黑色烟雾在雪地或沙漠中最醒目，橡胶和汽油可产生黑烟。

　　如果受到气条件限制，烟雾只能近地表飘动，可以加大火势，这样暖气流上升势头更猛，会携带烟雾到相当的高度。

　　[地对空信号]

　　下面所列字母是国际通用的紧急求救信号，“FILL”可以帮你记住其中主要的信号。单个一根木棒“1”，是最为重要，制作也最简单的一个。尺寸是每个信号长10米、宽3米，每个信号间隔3米。

　　[体示信号]　

　　当搜索飞机较近时，可用体示信号表达遇险者的意思。

　　[旗语信号]

　　一面旗子或一块色泽亮艳的布料系在木棒上，持棒运动时，在左侧长划，右侧短划，加大动作的幅度，做“8”字形运动。

　　如果双方距离较近，不必做“8”字形运动。一个简单的划行动作就可以，在左侧长划一次，在右边短划一次，前者应比后者用时稍长。

　　[声音信号]

　　如隔得较近、可大声呼喊，三声短三声长，再三声短；间隔1分钟之后再重复。

　　[反光信号]

　　利用阳光和一个反射镜即可射出信号光。任何明亮的材料都可加以利用，如罐头盒盖、玻璃、一片金属铂片，有面镜子当然更加理想。持续的反射将规律性地产生一条长线和一个圆点，这是莫尔斯代码的一种。即使你不懂莫尔斯代码，随意反照，也可能引人注目。无论如何，至少应掌握SOS代码。

　　即使距离相当遥远也能察觉到一条反射光线信号，甚至你并不知晓欲联络目标的位置，所以值得多多试探，而其做法只是举手之劳。注意环视天空，如果有飞机靠近，就快速反射出信号光。这种光线或许会使营救人员目眩，所以一旦确定自己已被发现，应立刻停止反射光线。

　　二、如何使用信号求救

　　如求救援，可采取多种方式：

　　[点燃火堆]

　　连续点燃三堆火，中间距离最好相等，白天可燃烟，在火上放些青草等产生浓烟的物品，每分钟加6次。夜晚可燃旺火。

　　[声音求救]

　　在不很远的距离内发出求救信号。可大声呼喊，也可借助其它物品发出声响，如用斧子、木棍敲打树木。

　　[利用反光镜]

　　利用回光反射信号，是有效的办法。可利用的能反光的物品如金属信号镜、罐头皮、玻璃片、眼镜、回光仪等等。

　　[在地面上作标志]

　　在比较开阔的地面，如草地、海滩、雪地上可以制作地面标志。如把青草割成一定标志，或在雪地上踩出一定标志；也可用树枝、海草等拼成一定标志，与空中取得联络。还可以使用国际民航统一规定的地空联络符号所示。

　　记住这几个单词：SOS(求救)SEND(送出)DOCTOR(医生)HELP(帮助)INJURY(受伤)TRAPPED(发射)LOST(迷失)WATER(水)

　　[留下信息]

　　当离开危险地时，要留下一些信号物，以备让救援人员发现。地面信号物使营救者能了解你的位置或者过去的位置，方向指示标有助于他们寻找你的行动路径。一路上要不断留下指示标，这样做不仅可以让救援人员追寻而至，在自己希望返回时，也不致迷路——如果迷失了方向，找不着想走的路线，它就可以成为一个向导。

　　方向指示器包括：

　　(a)将岩石或碎石片摆成箭形；

　　(b)将棍棒支撑在树叉间，顶部指着行动的方向；

　　(c)在卷草中的中上部系上结，使其顶端弯曲指示行动方向；

　　(d)在地上放置一根分叉的树枝，用分叉点指向行动方向；

　　(e)用小石块垒成一个大石堆，在边上再放一小石块指向行动方向；

　　(f)用一个深刻于树干的箭头形凹槽表示行动方向；

　　(g)两根交叉的木棒或石头意味着此路不通。

　　(h)用三块岩石、木棒或滞木丛传达的信号含义明显，表示危险或紧急。

海鱼

当我们在山野里步行，想要到达目的地时，通常都有最简便的正确路径存在，同时也有迷路时能够安全脱逃的路径存在。

    因此，我们必须尽快找出这些安全又便捷的路径才是上策。

    想要培养寻找正确路径的方法不外是靠经验。如果在较明显的山路步行。可以循着明显的足迹或路标而到达目的地。可是，像此种常规的路径一旦被浓雾笼罩，或到了夜晚，就容易迷路。这时候，凭着经验所培养的寻路技巧就能派上用场。

    寻找正常路程的技巧必须通过平时的野外活动去积累。例如：平时就养成随时参考地图和指南针的习惯，同时积极地观察周围的地形以及身边的植物来判断正确的位置。利用周遭环境探测方位

    如果你独自一人在森林中，手上有地图，却忘了带指南针，有人能看出方位吗？

    小学时代老师即教过太阳的东升西落的常识，从太阳的位置，可大致知道方向。但若太阳被云团遮住或下雨之时，该怎样判断呢？

    若在阴天迷了路，可以靠树木或石头上的苔藓的生长状态来获知方位。在北半球以树木而言，树叶生长茂盛的一方即是南方。若切开树木，年轮幅度较宽的一方湿长着苔藓的一方即是北方。

    太阳

    太阳从东方出，西方落，这是最基本的辨识方向的方法，还可用木棒成影法来测量，在太阳足以成影的时候，在平地上竖一根直棍(1米以上)，在木棍影子的顶端放一块石头(或作其他标记)，木棍的影子会随着太阳的移动而移动。30——60分钟后，再次在木棍的影子顶端放另一块石头。然后在两个石头之间划一条直线，在这条线的中间划一条与之垂直相交的直线。然后左脚踩在第一标记点上，右脚踩在第二标记点上。这时站立者的正面即是正北方，背面为正南方，右手是东方，左手为西面。

    利用星宿

    在北半球通常以北极星为目标。夜晚利用北极星辨认方向的关键在于在茫茫星海中，准确地找到北极星。认识北极星的方法有许多种，这里介绍简单且有效的一种：

    首先找寻杓状的北斗七星(a)，以杓柄上的两颗星的间隔延长五倍，就能在此直线上找到北极星(d)。一般特别地称呼此两颗构柄上的星为要点星球。如看不到北斗七星时，就找寻相反方向的仙后星座(b)，仙后星座由五颗星形成，它们看起来像英文字母的M或W倾向一方的形状。从仙后星座中的一颗星画直线，就在几乎和北斗七星到北极星的同样距离处就可找到北极星。北极星所在的方向就是正北方。

    以手表看方位

    想获知方位手上却没有指南针。遇此情况，只要有太阳就可使用手表探知方位。

    将火柴棒竖立在地面，接着把手表水平地放在地面，将火柴棒的影子和短针重叠起来，表面十二点的方向和短针所指刻度的中间是南方，相反的一边是北方。若身上没有火柴，也可改用小树枝，尽量使用影子更准确。

    若从事挑战性的生存活动，记住戴上手表，这时普通表比数字表就更有价值。因普通表上的时针分针，在必要时会成为求生存的重要工具。

    使用指南针的方法

    使用指南针，可使地图和实际地形的方位一致，探知现在你所在的地点和寻找的目的地的方位。

    指南针务必水平地拿着，而且要远离以下列举的各种物品，才可避免磁针发生错乱：指南针应离铁丝网10米，高压线55米，汽车和飞机20米，以及含有磁铁如磁性容器等10米。

    利用指南针探知现在所在位置的步骤：

    ①使实际地形和地图方向一致。

    ②在地图上找出二个可看出的目标物。

    ③将指南针的进行线(或长边)朝向其中的一个目标物。

    ④找到圆圈配合箭号和指针(北)相吻合。

    ⑤不改变圆圈的方向将其放在地图的北方位置。

    ⑥指南针的长边之尖端吻合地图上的目标物。

    ⑦当圆圈的箭号和磁北线延线画一条直线。

    ⑧针对另一目标依照同样的方法进行。两条线的交错处即是现在所在位置。

    用指南针探知前进的方向

    ①使连结现在位置和目的地的直线吻合指南针的进行线(长边)。

    ②圆圈的箭号和磁北线平行(箭号在地图的上边部分)。

    ③将指南针从地图上拿开，拿在身体前面。

    ④扭转身体直到箭头和指针重叠。

    ⑤再重叠进行线的方向此即等于地图的目标方向。

海鱼

雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，人们在雷电大作时，在户外应遵守以下规则，以确保安全。

　　1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

　　2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

　　3、不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。

　　4、如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

　　5、如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。

海鱼

还真没试过，现在条件好了，用打火机次数多

海鱼

俗话说："人可一日无餐，不可一日无水"。可见人们非常清楚水对人的生存有多么重要。然而，不洁净的水中经常会带有一些致病的物质，如变虫痢疾、伤寒、血吸虫、肝蛭、霍乱等有毒的病菌，以及腐烂的值物茎叶，昆虫、飞禽、动物的尸体及粪便，有的还可能会带有重金属盐或有毒矿物质等。所以当你在极度干渴之际找到水源后，最好不要急于狂饮，应就当时的环境条件，对水源进行必要的净化消毒处理，以避免因饮水而中毒或传染上疾病。

　　对寻找到的水源进行净化和消毒处理有几种简便可行的方法。

　　一、渗透法

　　当你找到的水源里有漂浮的异物或水质混浊不清时，可以在离水源3～5米处向下挖一个大约50～80厘米深，直径约1米的坑，让水从砂、石、土的缝隙中自然渗出，然后，轻轻地将已渗出的水取出，放入盒或壶等存水容器中，注意：不要搅起坑底的泥沙，要保持水的清洁干净。

　　二、过滤法

　　当你找到的水源泥沙混浊，有异物漂浮且有微生物或蠕虫及水蛭幼虫等，水源周围的环境又不适宜挖坑时，可找一个塑料袋(质量好，不容易破的)将底部刺些小眼儿，或者用棉制单手套、手帕、袜子、衣袖、裤腿等，也可用一个可乐瓶，去掉瓶底后倒置，再用小刀把瓶盖扎出几个小孔，然后自下向上依次填入 2～4厘米厚的无土质干净的细砂、木炭粉、细砂、木炭粉、细砂5至7层，压紧按实，将不清洁的水慢慢倒入自制的简易过滤器中，等过滤器下面有水溢出时，即可用盆或水壶将过滤后的干净水收集起来。如果对过滤后的水质不满意，应再制一个简易过滤器将过滤后的水再次进行过滤，即可满意。

　　三、沉淀法

　　将所找到的水收集到盆或壶等存水容器中，放入少量的明矾或木棉枝叶(捣烂)、仙人掌(捣烂)、榆树皮(捣烂)，在水中搅匀后沉淀30分钟，轻轻舀起上层的清水，不要搅起已沉淀的浊物，这样，你便能得到较为干净的水了。

　　一般说来，除泉水和井水(地下深水井)可直接饮用外，不管是河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水等，还是通过渗透、过滤、沉淀而得到的水，最好都应进行消毒处理后再饮用。那么，怎样进行消毒呢?方法如下：

　　1、将净水药片放入存水容器中，搅拌摇晃，静置几分钟，即可饮用，可灌入壶中存储备用。一般情况下，一片妆水药片可对1升的水进行消毒，如果遇到水质较混浊可用2片。目前，在野外军队里都采用此法对水进行消毒。

　　2、如果没有净水药片，可以用随身携带的医用碘酒代替净水药片对水进行消毒。在已净化过的水中，每一升水滴入3-4滴碘酒，如果水质混浊，碘酒要加倍。搅拦摇晃后，静置的时间也应长一些，20～30分钟后，即可饮用或备用。

　　3、利用亚氯酸盐，即漂白剂，也可以起到消毒的作用。在已净化的水中，每升水滴入漂白剂三四滴，水质混浊则加倍，摇晃匀后，静置30分钟，即可饮用或备用。只是水中有些漂白剂的味儿，注意不要把沉淀的浊物一同喝下去。

　　4、如果以上的消毒药物均没有，正巧随身携带有野炊时用的食醋(白醋也行)，也可以对水进行消毒。在净化过的水中倒入一些醋汁，搅匀后，静置30分钟后便可饮用。只是水中有些醋的酸味。

　　5、在海拔高度不太高(海拔2500米以下)且有火种的情况下，把水煮沸5分钟，也是对水进行消毒的很好的方法，且简便实用。在平原郊游或野炊时，多采用这种方法对河水、湖水、溪水、雨水、露水、雪水进行消毒以保证饮水和做饭的需求。

　　6、如果寻找到的是咸水时，用地椒草与水同煮，这虽不能去掉原来的苦咸，即能防止发生腹痛、腹胀、腹泻。如果水中有重金属盐或有毒矿物质，应用浓茶与水同煮，最后出现的沉淀物不要喝。

　　目前，有一种饮水净化吸管，在野外非常实用，形如一只粗钢笔，经它净化的水无菌、无毒、无味、无任何杂质，不需经过沸煮即可饮用，很轻便。

　　还有一些从国外进口的净水器，体积小效果好，能在较浑浊的液体中过滤出可饮用的纯净水。

　　另外要提醒朋友们注意的是，在饮水紧缺的情况下，一定要合理安排饮用水，不要为一时口渴而狂饮。另外，在野外工作或探险中，喝水也要讲究科学性。如果一次喝个够，身体会将吸收后多余的水份排泄掉，这样就会白白浪费很多的水。如果在喝水时，一次只喝一两口，然后含大口中慢慢咽下，过一会儿感觉到口渴时再喝一口，慢慢地咽下，这样重复饮水，既可使身体将喝下去的水充分吸收，又可解决口舌咽喉的干燥。一标准水壶(0-9）水量，运用正确的饮水方法，可使一个单兵在运动中坚持6～8小时，甚至更长些。

　　最后，我希望能有更多的热爱大自然的朋友们在危急时刻能够化险为夷，也希望更多的朋友们在有惊无险中找到乐趣，过把瘾。

海鱼

如果有朝一日，当你置身於崇山峻岭之巅，整日穿梭於广阔的森林里，而食水用尽口渴难受，且前是林海，后无水源，你如何冯你的智慧去获得所需之水份？相信大家可能均无此经验，但如身历其境的话，你是否立刻能找到水源？何处是水源？

　　除非你身在大沙漠，否则水源寻找很容易，而植物代用水亦遍地皆是，只要你对植物有深切认识，敏锐辨别与观察力，都是捶手可得。首先谈谈普通水源：

　　1、地下水：举凡高山融雪、溪水、渗入地下之雨水，山谷低凹处积水，岩缝里流出的山泉等，均可视为地下水，此类水源易得，唯须注意消毒。

　　2、地上水：包括泥泞水、雨水、露水等，其收集方法如后：泥泞水：首先将茅草制作成一锥形长约一尺左右的草器，将水例入过滤容，在底部以容器盛接，过滤数次，消毒后即可饮用。雨水收集：下雨时，在大的树干上挖一孔，插入竹筒，雨水及沿此筒聚流，底部以容器盛接即可。如无利器挖孔，可用长布条沿树干缠绕，约留尺许於容器内，雨水及沿雨布条引入。露水收集：利用金属板，夜间露天放置，待水珠凝结成时收集之。或可用石头收集在地上挖一直径三尺左右的浅坑，其上铺一帆布（或纸张、衣料、山芋叶等品）代再用石头在棋上排成高约三尺的V字型，则露水沿石而下积聚於帆布内，代用次日除去石块，即可得3- 5c.c然后消毒饮用。

　　3、若逢地上、地下水源均枯干时，或水源不洁不得饮用时，可在植物上找到代用水，其采集方法於后：

　　水树：凡树体积粗大、叶阔大、多生果实，则树身藏水丰沛。只要用利器在树干上挖一洞，即有水流出。但须注意，挖洞时应在太阳西落之后，时已黄昏始能得水。

　　水藤：分布於八百公尺以下溪畔，潮湿地带。将其茎割切一段，即有水泊泊流出，待流尽后，在约其上约一尺年切割一段,水在源源流出。

　　仙人掌：各种仙人掌含水甚丰，切去顶部，汁液即自切口流出，然后捣碎果壳果果肉以吸管吸取汁浆。但如发现其汁液为乳白色时，则切勿饮用，因可能有毒性。野生蔗：只要在树干上挖洞，水则流出。亦可砍去枝叶，以切口对嘴儿饮之，为其味生涩，但如无其它方法，则野生蕉亦为最佳植物代用水。棕榄：此法收集较费时，砍倒树干，割去顶端，斜放地上，用容器在根部盛接，每八小时去茎一段，一日约可得五至八cc之水。

　　竹：如粗大之竹类、麻竹、桂竹、孟宗竹等，茎风均含少许水份，干裁之竹茎内含更多量水份，成其雨后采取方便，唯须注意筒内水否清洁。

　　椰子：未成熟之小椰子可食，成熟之椰子果，其汁液解渴清凉无比。可治便秘消化不良诸症。

　　野丝瓜：将茎与根部切断，以容器纳入收集，或用塑胶袋包扎切口，次日收回，约可得五至六cc之水。

　　4、另个亦可利用动物之指引而获水，因动物出没处，其附近必有水源。其次也要注意水源是否清洁，普遍监别法是吐口唾液水面，如迅速散开则可饮,若能聚不散，其水必不洁，必须消毒后方可饮用。

　　常用消毒法：

　　1、煮沸法。

　　2、碘酒消毒法：以药箱中碘酒以1000cc加入8.2%之比例即可。

　　3、药片消毒：普通急救箱中应具备此类药品，1000cc水中加入二片饮水消毒片。

海鱼

简言之，购人身意外伤害保险：

　　1.年卡，1）意外伤害保险金额10万元

　　意外医疗保险金额10000元

　　每年交保险费130元

　　2）意外伤害保险金额10万元

　　意外医疗保险金额2000元

　　住院津贴20元/日

　　2.日卡：保险金额10万元一天，2元/份，靠海或出海3元/份

　　以上部分为本人通过保险公司或保险员了解到的，本人亦有购130元年卡一张，但声明本人不是保险员，如需要通过代购保险，我只是为大家服务或提供保险员以供联系。

　　以下部分为转贴：

　　多次见到驴子询问有关出行保险事宜，本人现就驴子可能涉及的有关保险作个比较详尽的介绍，希望能对大家有所帮助。

　　中国人寿保险公司：国寿人身意外伤害综合保险

　　驴甲是某公司职员，购买人身意外伤害综合保险，其中

　　意外伤害保险金额10万元

　　意外医疗保险金额10000元

　　每年交保险费130元

　　他能获得保障有：

　　身故保险金：

　　因意外身故或下落不明，经法院宣告死亡，给付身故保险金10万元。

　　残疾保险金：

　　因意外残疾，按残疾程度给付相应的残疾保险金。

　　意外医疗保险金：

　　因意外进行治疗，对其支付的可报销的医疗费用，扣除100元免赔额，按80%给付意外医疗保险金，最多给付10000元。

　　该险种特色：

　　保障全面，既保障意外死亡，又保障意外伤残和医疗。

　　投保范围广、交费低、保障高，以最低廉的保费给保户提供最大的保障。

　　保险利益：

　　身故保障：被保险人在保险有效期内遭受意外伤害，并在180天内因同一原因死亡，按意外伤害保险金额给付身故保险金。被保险人在保险有效期内因遭受意外事故下落不明的，经人民法院宣告死亡，按意外伤害保险金额给付身故保险金。

　　残疾保障：被保险人在保险有效期内遭受意外伤害，并在180日内因同一原因身体残疾的，按意外伤害保险金额和残疾程度给付残疾保险金。

　　医疗保险金：被保险人在保险有效期内因遭受意外伤害，在县级以上（含县级）医院或公司认可的医疗机构诊疗所支出的、符合当地社会医疗保险主管部门规定可报销的医疗费用，在扣除100元免赔额后，在意外医疗保险金额范围内，按其实际支出的医疗费用的80%给付医疗保金。

　　投保须知：

　　投保年龄：6至65周岁

　　保障期限：一年

　　缴费期限：一年

　　缴费方式：一次交清

　　请特别注意：

　　保险人从事潜水、跳伞、攀岩运动、探险活动、武术比赛、摔跤比赛、特技表演、赛马、赛车等高风险运动是不在保险责任范围内的

　　1。攀岩运动

　　〖攀岩运动〗指攀登悬崖、楼宇外墙、人造悬崖、冰崖、冰山等运动。

　　2。探险活动

　　〖探险活动〗指明知在某种特定的自然条件下有失去生命或使身体受到伤害的危险，而故意使自己置身其中的行为，如江河漂流、徒步穿越沙漠或人迹罕至的原始森林等活动。

　　如果投保了该险，驴子日常出行完全可以放心了，象类似于七娘山、海岸线、溯溪等活动以及外出旅游，均在保障中。如在外地出险，可拨打95519向当地人寿保险公司报案，如要住院急救请务必去县以上（含县级）医院。

　　这一险种是比较适合驴子的，价钱低廉有保障，当然理赔服务是逐步完善中，大可不必因噎废食！

　　注：另有一款同样适合驴子的保险叫中保人寿卡（RMB100元/年，同样保10万元人身意外，但只含2000元的当天急救医疗保险。与国寿人身意外综合保险的1万元意外医疗保险相比，不能提供足够保障，考虑性价比因素以及目前昂贵的医疗费用，故不推荐中保人寿卡。）

海鱼

野外活动常识类：
    冒险图鉴 - 野外生活与生存（中国标准出版社）
    野外生存（解放军出版社）
    野外生活手册（中国登山协会）
    野外旅游生存自救（中国旅游出版社）
    生存手册 – 英国皇家特种部队要威教程（华文出版社）
    生存指南 – 中国人的城市生存与野外生存技能大全（兰天出版社）
    野外旅行 – 完全实用手册（中国戏剧出版社）

    摄影类：
    彩色风光摄影（福建科学技术出版社）

    新疆
    天山问穹庐（山东画报出版社）
    《中国西部探险丛书》（中共中央党校出版社）
    罗布泊之谜
    与彭加木同行
    楼兰 – 一个世纪之谜的解析
    最后的罗布人
    尼雅之谜（中国书店）
    “有限背叛” – 一群都市人的罗布荒漠行（上海人民出版社）
    魂系罗布泊（北京出版社）
    无声的塔克拉马干（山东画报出版社）
    大漠明珠 – 丝绸古道上的秘宝（四川教育出版社）
    西上天山的女人（作家出版社）
    丝路探险记 – 亚洲探险之旅 （新疆人民出版社）
    西域劫踪 – 中国西部文物被盗纪实（解放军文艺出版社）
    中国西部四十年（鲍大可）（东方出版社）
    亚洲腹地旅行记（斯文·赫定）（新疆人民出版社）
    马可·波罗游记（中国文史出版社）
    天界 – 西北边塞行（解放军文艺出版社）

    西藏
    西藏的地平线（西藏人民出版社）
    西藏的诱惑（安徽文艺出版社）
    聆听西藏系列（云南人民出版社）

    以纪实，散文，小说的方式

    喜马拉雅（人民文学出版社）
    喜马拉雅寻觅（山东画报出版社）
    进入空气稀薄地带（现代出版社）
    拉萨踏古（西藏人民出版社）
    发现西藏书系（关于西藏的名著）（陕西师范大学出版社）
    消失的地平线 – 寻找理想国香格里拉的神奇之旅
    失落的古格王朝落千丈- 一个西藏神秘的兴盛与衰记亡之谜
    西藏历史地位辨（民族出版社）
    青藏苍茫 – 青藏高原科学考察50年（三联书店）
    亲历秘境 – 首次穿越雅鲁藏布大峡谷
    最后的秘境 – 走进雅鲁藏布大峡谷（作家出版社）
    无人区历险记（解放军出版社）
    走进世界第一大峡谷（人民日报出版社）
    西藏风土志（西藏人民出版社）
    一个巴黎女子的拉萨历险记（西藏人民出版社）
    藏行记实（进军西藏日记）（中国藏学出版社）
    森林女神（江苏文艺出版社）
    康巴旧闻（四川人民出版社）
    西藏墨脱的诱惑（东方出版社）
    珠峰密语（李乐诗）（香港聚贤馆）
    呼吸明天（曾哲）（中国青年出版社）
    西藏秘行 – 亚洲探险之旅 （新疆人民出版社）
    雪域东部神秘的喇嘛教 （南海出版公司）
    川藏日记（陕西旅游出版社）
    生命在藏北（西安出版社）
    闯入世界屋脊的人（西藏人民出版社）
    离天最近的地方 – 藏北无人区科学探秘（民族出版社）
    漫游西藏（西藏人民出版社）
    西藏之旅（马丽华）（花城出版社）
    走过西藏（马丽华）（作家出版社）

    藏北游历
    西行阿里
    灵魂像风
    雪域文化与西藏文学（马丽华）（湖南教育出版社）
    终极风景（马丽华）（时代文艺出版社）

    云南
    雪山寻梦（沈阳出版社）
    雪崩 – 中国登山史上取悲惨的一页（中国书籍出版社）
    中国原始社会最末一朵玫瑰 – 沪沽摩梭人（中国青年出版社）

    南北极
    南北极探险史话（中国旅游出版社）
    雪龙闯北极（中国财经济出版社）

    长城
    长城梦（江西美术出版社）

    北京
    双休日自助游（兵器工业出版社）
    驾车游北京（兵器工业出版社）
    双休日北京周边旅游指南（测绘出版社）
    环北京休闲旅游图册（中国地图出版社）
    长江魂 – 一个探险家的长江源头日记（岭南美术出版社）

    敦煌
    敦煌 – 天下第一说（敦煌文艺出版社）
    九十春秋 – 敦煌五十年（浙江大学出版社）
    敦煌之恋（人民文学出版社）

    伊斯兰文化
    以笔为旗（中国社会科学出版社）

    其他
    在路上-漂泊笔记丛书（天津教育出版社）
    离别北京的天花板- 西路人信札
    太阳之下
    与江河一道
    平原动物上高原
    骑马找马
    苦行九州长- 九州方圆万里行
    漂泊者之旅（长春出版社）
    西路无碑（曾哲）
    独守苍茫（范春歌）
    走进墨脱（曹华波）
    荒原有爱（尚昌平）
    十年旅痕（孙心圣）
    漫长的路 – 潘文石在大熊猫中间（江苏科学技术出版社）
    壮士中华行 – 余纯顺风雨八年日记（上海文艺出版社）
    壮士中华行 – 余纯顺孤身徒步走西藏（上海文艺出版社）
    余纯顺挑战罗布泊纪实摄影（华东师范大学出版社）
    探险纪实系列 – 众生丛书（中国文联出版公司）
    走进神农架
    远征北极纪实 – 极地心路
    寻踪揭谜 – 四十年考古探险纪实
    猎人影记丛书（江西美术出版社）
    长江情结
    黄河落天走山西（山西教育出版社）
    绝境的地图 – 一个人的死亡之旅（经济日报出版社）
    万里海疆第一走 – 刘华徒步走中国大陆海岸线纪实（广西人民出版社）