峡山冰箱的传说

日出东方 · 发表于 2009-1-2 23:45:44

原帖由轻风于 2009-1-2 22:57 发表
看來你們是從公路下山的，比我們昨天從禾倉方向下山的難度要少．

不知昨天你们有没有品尝美极鹅la煲、山顶冰镇啤酒，享受MM们爱的表白、体会杀人的紧张刺激？

原帖由 自然风 于 2009-1-2 23:07 发表
等，又再等，始终等你们不到！

不好意思，出了一点小故障，迟了。还以为吃饭时能和丰胸邂逅，谁知你却不来了。

梦月人生 · 发表于 2009-1-2 23:54:18

今日格格的表白也精彩啊。dd61001

阿信 · 发表于 2009-1-3 00:09:36

哗～～～～～哗～～～～～～哗～～～！！！

王小虎 · 发表于 2009-1-3 10:19:54

新年第一次拉练，感觉有d累但很开心，因为每次出行都认识很多新朋友，尤其从老前辈那里得到很多认识。辛苦牛牛明细既财务、湾仔东方的精心组织。期待09年更多精彩旅程。dd66001

有米 · 发表于 2009-1-3 10:23:43

原帖由轻风于 2009-1-2 22:57 发表
看來你們是從公路下山的，比我們昨天從禾倉方向下山的難度要少．

深藏不露的高人!

湾仔 · 发表于 2009-1-3 10:57:13

昨天还学会少少杀人游戏！呵呵...
到现在还想再去玩玩！确实好玩！

湾仔阿骨打 · 发表于 2009-1-3 11:03:59

杀人游戏 dd61001

f · 发表于 2009-1-3 11:12:55

表扬自己,这次拉练有所进步.

湾仔 · 发表于 2009-1-3 11:32:05

原帖由 f 于 2009-1-3 11:12 发表
表扬自己,这次拉练有所进步.

表扬一下！比之前进步很多！

日出东方 · 发表于 2009-1-3 11:34:32

这次活动要感谢湾仔的全程组织，我只是在截止期的最后一刻才报名的，不过活动过程真的很开心。大家都很投入，说说笑笑中登山成了一种乐趣

大家普遍反映这次活动比以前轻松了，证明经常性的拉练对提高体能是有好处的。在不觉得累的基础上，我们可以向速度和负重度方面不断提高，这样我们的能力就会越来越强，以后登更高的山、走更远的路就更有信心了。

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