今日花坛

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女人要有三丽:
美丽＋能力＋魅力。
女人有三美: 形象美、语言美、心灵美 。
不要当三瓶女人: 花瓶、醋瓶、药瓶 。
别做三心女人: 在家里放心、想起来伤心、看起来恶心。
别做三转女人: 围着锅台转、围着先生转、围着孩子转 。
要有四立: 思想独立、能力独力、交通独立、经济独立.有气质的女人才会千种风情.

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【职场修养】
1.换位思考；2.尊敬领导；3.小事不计较；4.为人低调；5.嘴甜；6.有礼貌；7.多听少说；8.感恩；9.守时；10.守诺；11.承受力强；12.平常心；13.赞扬别人；14.宽容；15.检讨自己；16.不争功；17.不辩解；18.衣着整洁；19.高效率。20.除非必要，别轻意说谎。

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【从脸色判断身体状况】
①脸色偏青应养护肝胆，食用酸味食物、不动怒、热水泡脚；②脸色偏红应养护心血管，吃苦味食物、心态放平和；③脸色偏黑肾脏有问题，适当吃海鲜、喝温开水；④脸色偏黄保养脾胃，摄入糖分、饮食规律；⑤脸色偏白注意肺和大肠，食用芥末、葱、薄荷等辛味食物。

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【温家宝：“彩色馒头”等事件说明道德严重滑坡】温家宝表示，文化建设特别是道德文化建设，同经济发展相比仍是一条短腿。近年来相继发生“毒奶粉”、“瘦肉精”、“地沟油”、“彩色馒头”等事件，恶性的食品安全事件足以表明，诚信的缺失、道德的滑坡已经到了何等严重的地步。

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【酒桌礼仪】1、上司相互喝完后才轮到自己敬酒；2、敬酒一定要站起，双手举杯；3、可以多人敬一人，决不可一人敬多人；4、自己敬别人，切不可比对方喝得少；6、自己的杯子永远低于别人；7、没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序；8、碰杯，敬酒，要有说词~

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【自重】自重就是要谨言慎行﹐尊重自己的人格，不说伤害他人的话，不做危害他人的事。只有懂得自重的人，才能得到别人的尊重。不自重者取辱，不自畏者招祸；不自满者受益，不自是者博闻。自重的人，常思己过；不自重的人，只论人非。自重能激起人们最高尚的情感，自重能唤醒人们最善良的本性。

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【从小事做起，让你健康长寿】
①、改变饮食模式。多喝水；避免暴饮暴食；饭吃七分饱。②、常规锻炼，规律睡眠。③、蹲姿排便。减少肠癌和痔疮的发病。④、摄入抗氧化剂。如绿茶、黑巧克力、红葡萄酒。⑤、减少压力。感觉压力大时做深呼吸；尽可能地消除恐惧感；生活有目标。⑥、常用脑。

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【18条美丽建议】
1.微笑；2.接受赞美；3.停止叨唠；4.提升肤质感；5.不断学习；6.反省；7.闻闻清新味道；8.经常鼓励自己；9.抛弃垃圾食品；10.改变发形；11.天天运动；12.树立积极信念；13.停止嫉妒；14.制造眼神接触；15.别再无精打采；16.告诉自己还年轻；17.充满感激；18.多多走路。

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【给天下爷们的一封信】
大老爷们在女人面前退一步，这叫风度，不叫怕。大老爷们在女人面前少争一句，这叫迁就，不是窝囊。男人可以为女人流泪，可以向女人认错，可以对女人肉麻。跟女人耍牛逼的男人，是没有前途的。一个牛逼的男人，身边永远有一个牛逼的女人，并且始终如一是同一个人。