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这次旅程“身体下地狱，眼睛上天堂，心灵回故乡。走在路上，那是痛苦的幸福；走过之后，是幸福的痛苦。那些痛苦的回忆，那些被冰雪藏着的细节，让人幸福地想哭。”忘记了这段话是谁说的，但是，每一次的远行，每一次的穿越，每一次的跋涉，都有太多太多的感动和感悟。其实，精神的家园，很近，又很远，因为，它一直在路上。
每每旅行回来，更觉生活枯燥，但想到还有那么多美丽的地方等着我，便很快释然，好好工作，毕竟我乃俗人一个，有工作才有money，才能买单反，才能出门转转。
下面，写下来的只是一个记录。人生的脚步永不会停止，一次旅程的完结又是一段远行的开始，穿越，永远没有终点。
基本行程
D1（2010年9月19日）：清远--》广州机场--》丽江（入住束河古镇K2旅社，节假日不升价）
D2（2010年9月20日）：在束河、白沙、大研古发呆晒太阳等待三个去了登哈巴的队员以及购买穿越要用的物品药品
D3（2010年9月21日）：束河--》丽江--》泸沽湖
D4（2010年9月22日）：泸沽湖湖边骑自行车，晚上一群天南地北的驴友一起过中秋节，还有两个清远的MM在外过中秋节
D5（2010年9月23日）：泸沽湖--》新温泉--》老温泉（2500--》拖且(一个摩梭村落)--》利加嘴垭口（3100）
达克谷多垭口（4100）
D7（2010年9月25日）：达克谷多垭口（4100）--》雀儿山山坳（4000）--》雀儿山垭口（4347）--》塔斯沟的草坪（4000）
邛引村（3000）
D9（2010年9月27日）：邛引村（3000）--》卢杜村--》通天河大桥（2100）--》东拉小学（2250）
D10（2010年9月28日）：东拉小学（2250）--》杜鲁村（2390）--》金矿(2300--》嘎洛村(3000)
D11（2010年9月29日）：嘎洛村(3000)--》嘎洛前牧场（4100）--》嘎洛垭口（4300）--》嘎洛后牧场（4500）
D12（2010年9月30日）：嘎洛后牧场（4500）--》夏诺多吉垭口（4908）--》夏诺多吉牛棚（4300,岔路口）--》冲古寺（4040）
D13（2010年10月1日）：冲古寺(3996)-- -》洛绒牛场--》绿度母--》牛奶海(4490) --》五色海(4535) --》央迈勇垭口(4667) --》卡斯村（今天在央迈勇垭口岔路口跟队员走失了，我和另外一个队友迷失在无人区的原始森林里，走里晚上10点多才走出来，而且跟队友完全没有联系）
D14（2010年10月2日）：在卡斯里等待队友，泡温泉。
坐上机场大巴，心情很平静没有太多的兴奋感！
提前了两个月购买了直飞丽江的机场很便宜。之前有考虑飞昆明然后火车到丽江，一算价钱和直飞丽江差不多。
宁静束河古镇
相比较丽江的热闹更喜欢束河的宁静
以前一直没有见过苹果树，新鲜摘下来的苹果很甜，基本每一个纳西族家里的小院子里都种
坐束河小溪旁二层阁楼里，吃特色美食，三文鱼很便宜
我们就坐里面吃中午，喝下午茶，整整呆了一个下午
到达泸沽湖的里格小村的一个小客栈住下来，无聊拿了客栈里的非洲鼓乱打
美丽泸沽湖里格半岛，半岛上有客栈，房间里三面都是落地玻璃
里格半岛的客栈，可惜这次是穷游没有入住，下次一定再去泸沽湖一次，住几天七彩里阁
泸沽湖水质，出产银鱼，银鱼是可以生吃
泸沽湖是男人们的天堂，女儿国，可以走婚。可是现在变味了！！
都在拍美丽主格桑花，螳螂捕蝉黄雀在后
花从的男人们
杨二车娜姆
摩梭人，13岁考入上海音乐学院；毕业后进入中央民族歌舞团。1990年离开中国到美国，后在意大利当模特，游历欧洲。先后到日本、新加坡和我国台湾等地讲学和演出。 1997年开始写作出版，著有《走出女儿国》《中国红遇见挪威蓝》《你也可以》等书。其作品已被译成多国语言，在全世界热销。现为《时尚———中国服装》专栏作家。
漂荡在泸沽河湖，途中有两个驴友下去游水，水冰冰的
有特色的客栈招牌
摩梭族的后院也是苹果，苹果的品种也分了很多，有的一颗树都做接嫁有三种味道
泸沽湖是一边有云南，一边有四川，我们从云南骑到了四川
我们骑这里女神湾，大伙决定不骑，留体能明天开始徒步
从这里租了一艘小船坐了一个半小时回到云南
骑自行车湖的时候，中午饭是在由领队到一个村的摩梭族家里化缘得好的，这才是真正地道的摩梭族饭菜
中秋节晚上，最后的两个队友到达集合。在客栈的厅里，众多驴友聚在一起喝歌跳舞
