阿里地区的旅游业主要以''神山圣湖''为主，高原的地理特征使得各种环境差异，分布广泛，气候与景色都十分宜人，阿里更是野生动物的天堂。在藏区，牛羊肉热量很高，这有助于生活在高海拔地区的人们抵御寒冷。

印度教把这里看作大梵天的驻锡地，耆那教称这里为阿斯塔巴达，认为这里是该教第一位获得解脱者的驻地。

我和转山的藏民合影。雪白的山峰就是神山一一冈仁波齐峰。

转山是来自不同地方朝圣者最常采用的方式，因宗教不同，他们转山的路线和方法也不同。佛教徒的路线分两条，内圈和外圈，外圈是以冈底斯山为核心的大环山线，我走的是外圈。

冈仁波齐是冈底斯山的主峰，也是亚洲最著名的神山，四壁鲜明对称，呈圆冠金字塔状，峰顶终年积雪，威凛万峰之上，屹立于冈底斯山，气势极具震撼力，冈仁波齐峰常为白云缭绕，难以睹其真容。

不管是内圈或外圈，转山的起点都在达钦，即乡府一带，也是最多人居及商品交易集散地。由此向西行至拉曲河谷。

拉曲河谷还有一处佛教遗迹，大象隐居洞。顺着狭长的河谷，到了长寿三组峰，它们分别是度母山、阿弥陀佛山和维古那山。图中是开始上垭口。

上午11点，未上垭口前，来到一补给点，吃了一碗仔面，而此时，我们团队的人全走散了，吃完面，老板的女儿老是看我的相机，我示意并教她帮我拍摄相片。

6 天前 上传

下载附件 (92.98 KB)

本帖最后由 掌孝 于 2011-12-11 21:28 编辑

就是她帮我拍摄的，由于她听不懂普通话，无法交流，我至今仍不知她叫什么名，年龄多大。令我惊奇的是，她的弟弟竟然有婴儿车坐，在这遥远又荒凉的地方真不可思议。

转山之路从此向上延伸，途经有奇形怪状岩石的斗巴卡耶，根据藏族的传统，朝拜冈仁波齐，转山一圈可洗去一生的罪孽。

就是这个垭口，这是全程的最高点，海拔6138米的卓玛拉山口，从山脚往上望，也许就是一千多米的距离，但我足足走了3小时，我跟着一队藏民，我们互相鼓励，我们的脚步几乎是20厘米一步，行走5、6米就要小息片刻，真是下气不接上气。

我们知道气温随着海拔上升而下降，在西藏海拔上升100米，气温下降0.58度，氧气逐渐稀薄，影响呼吸，加速消耗能量，体力透支，处于极度崩溃之中。

图中藏民小伙子也顶唔顺，徒步转山冈仁波齐峰，穿越卓玛拉山口，那种境界，那种困境与无奈，使人崩溃，留下了深深的烙印，真是令我永远难忘！

本帖最后由 掌孝 于 2011-12-11 22:51 编辑

佛母金刚亥母一冈仁波齐峰

无以伦比的冈仁波齐峰

本帖最后由 掌孝 于 2011-12-11 22:45 编辑

朝圣者的神殿一冈仁波齐峰！

本帖最后由 掌孝 于 2011-12-11 22:45 编辑

神奇的冈仁波齐峰！

本帖最后由 掌孝 于 2011-12-11 22:43 编辑

佛教的须弥山一冈仁波齐峰！

雪山宝贝一冈仁波齐峰

冈仁波齐峰---世界的中心！