迎战第二届广东第一峰登山赛的重要训练装备

粤北第一跑 · 发表于 2008-10-13 09:32:08

迎战第二届广东第一峰登山赛的一项重要训练装备——跑步沙袋。重2kg，每只脚负重4斤练习半个月左右。效果如何，有待进一步验证。

粤北第一跑 · 发表于 2008-10-13 09:32:46

到时穿去八片山爬山试试

日出东方 · 发表于 2008-10-13 10:06:50

装备？到时第一跑戴上这个上第一峰？

阿甘 · 发表于 2008-10-13 10:21:18

负重训练

粤北第一跑 · 发表于 2008-10-13 11:31:42

训练装备而已

adminaco · 发表于 2008-10-13 19:05:41

据说长期在脚上绑沙袋负责训练，到时候会练就一身轻功的哦。

依楼人 · 发表于 2009-4-23 02:25:21

呵呵传说中的练轻功？

风刀 · 发表于 2009-4-23 21:46:27

铁腿水上飘。。。。。。。。

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