清远运动休闲网

 找回密码
 注册账号
查看: 1222|回复: 5

[户外装备] 请教

[复制链接]
发表于 2009-3-14 21:51:17 | 显示全部楼层 |阅读模式


行山(就比如明天的通天蜡烛)一般需要什么基本装备?

发表于 2009-3-14 22:51:39 | 显示全部楼层
原帖由 蓝色街灯 于 2009-3-14 21:51 发表
行山(就比如明天的通天蜡烛)一般需要什么基本装备?

转发一个较标准的给你,适用于登山(+露营):

【装备物资要求】
①登山装备:45L以上背囊(带防雨罩)、高帮登山鞋或军胶、风衣、排汗袜、快干长袖衣裤1套、排汗T恤1-2件、太阳帽、手套(建议帆布)、毛巾、求生哨(必备)、救生卡(必备)等;
②用具:头灯或手电筒(必备,请备足电池)、防晒霜、雨衣、登山杖、雪套(有就带上)、墨镜、打火机、刀具、洗漱用品等;
③饮食:2L以上饮用水、功能性饮料、登山食品、水果等。注意带些简易包装,不占体积的食物,最好不用携带大体积的桶装方便面。带些高能量的食品如巧克力、压缩饼干等。如果是一天活动,需要备足1.5天的食品。
  如果露营,还要带炉头(2人共用)和气罐(3人/1罐),餐具杯子自备。参考:面条、快熟米饭、快餐面、腊肠、压缩饼干、肉类、巧克力、大白兔、水果糖、榨菜、葡萄糖、精盐、咖啡、红茶适量,仅供参考,根据个人喜好;
④替换衣物、凉鞋、手机和相机(备足电池)等贵重物品可以放入密封袋;胶袋若干,装垃圾用。
⑤露营装备:防潮垫、睡袋、双层帐篷。
⑥自带个人特殊药品。
7、短期出游保险(非社保)。
8、其他选用:GPS、防水地形图、对讲机。

以上根据线路难易、各人体力等具体情况加减,尽量配足,宁多勿少。
发表于 2009-3-14 23:06:47 | 显示全部楼层
简化一些吧,适合明天的:

【必备】
1、30-45L背囊(带防雨罩)、高帮登山鞋或军胶、长袖衣裤、太阳帽、手套(建议帆布)、求生哨、救生卡、头灯或手电筒(备足电池)、雨衣、登山杖、防身刀具。
2、2L以上饮用水、功能性饮料、登山食品、水果等。备足1.5天的食品量。
3、个人药品,如止血、止痛、肠胃、蛇药等。
4、短期出游保险(非社保)。

【选用】
1、替换衣物、手机和相机(备足电池),可放入密封袋中;
2、胶袋若干,装垃圾用。
3、GPS、防水地形图、对讲机、MP3、墨镜、止汗巾等。
发表于 2009-3-14 23:17:35 | 显示全部楼层
不错,非常详细了。
 楼主| 发表于 2009-3-14 23:58:40 | 显示全部楼层
多谢晒,我要开始准备一下,准备开始参加难度系数较低的活动
发表于 2009-3-15 10:46:30 | 显示全部楼层
      
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册账号

本版积分规则

手机休闲网|Archiver|清远运动休闲网 ( 粤ICP备14018191号 )

GMT+8, 2025-12-16 07:26 , Processed in 1.127002 second(s), 10 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表