如果要1星期内提高投蓝命中率，至少应该日投多少个？清远户外运动休闲论坛北江户外骑行论坛清远科学考察协会清远运动休闲网

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小流楼主

发表于 2010年4月9日 18:15 来自PC

RT，谢谢。

共3条回帖只看楼主

猜猜菜只看TA的回复

发表于 2010年4月10日 10:44 来自PC

至少1000个。。。。

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湾仔`森只看TA的回复

发表于 2010年4月10日 23:58 来自PC

标准的投篮动作+500个/日

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YISON 只看TA的回复

发表于 2010年4月11日 01:02 来自PC

具我多年的经验，日投最少要500，但要在每投后想想。动作与力度的运用！

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