从前 我总以为夜 是无尽的
         悠长悠长 没有尽头
         一灯一世界
         喜欢一个人 享受那份安宁
         那些 永不会破灭的梦
         我以为 就可以这样走下去
         没有时间的紧迫
          没有烦恼的打扰
         没有侵晓的一刻
         然而 就在这么一天
         我把夜 给熬破了
         破晓
         就这样 慢慢地看见黑色的夜空
         像暗夜的幽灵
         发出冰蓝的光
         没有 一丝睡意，
         倒有 一丝的恐慌。
         蓝色祭
         害怕 这种界限模糊的时侯
         将明未明
         一如 我害怕黄昏和暗夜的衔接
         纠缠不清的关系
         清晨学校环卫工人打扫落叶的声音
         校道开始有小孩与爷爷奶奶的欢笑声
         小学生和母亲的对话
         小鸟在我的窗边欢吟           
         恐怕惟有白云山下那种安宁
         小鸟才能唱出那美妙的诗篇
         我睁着眼睛
         感受着这冷调的画面
         在不觉中
         睡去 ......

还好

我经常夜里2-3点钟就开始听到扫大街的声音

只有精灵才会在深夜不睡

最近失眠，看你一夜无眠

4# 林风

你可曾试过，

凝望天空，

静静看云朵变幻？

你可曾试过，

走在路上，

感受到周遭的变化？

你可曾试过，

看树木花草在长高，

仿佛听见它们歌唱？

你可曾试过，长夜里听雨？

你可曾试过，安静地流下眼泪？

你可曾试过，感受到生命的平和与快乐？

你可曾试过，微微一笑，没有任何理由？

你可曾试过，睡眠不足，带来的痛苦和烦躁？

上帝，求您怜悯我！

看着树木花草那么有生命力，而我却快被失眠摧毁！

我的生命需要有活力，我需要有质量的睡眠！

求主帮助我 让我从此以后有安静的睡眠时间！

求主为我造清洁的住所 为我造清洁的心

求主怜悯我们每一个人

让主您的爱来改变一切

常与我同在 保守我的心

得享你平安

拥抱我在您怀里

谢谢主

阿门

你可曾试过，凝望天空，静静看云朵变幻？

你可曾试过，走在路上，感受到周遭的变化？

你可曾试过，看树木花草在长高，仿佛听见它们歌唱？

你可曾试过，长夜里听雨？

你可曾试过，安静地流下眼泪？

你可曾试过，感受到生命的平和与快乐？

你可曾试过，微微一笑，没有任何理由？

你可曾试过，睡眠不足，带来的痛苦和烦躁？

哇，我全部都试过，

失眠得几晚，你就自然困的啦，

或者去玄真酒店那些安静的，舒适的酒店睡上几晚，调剂一下，