上次朋友知道我骑车摔了一交，笑称我升级了。我认为这些都是血的教训，说出来让大家以后注意，少走弯路，少摔跤。
另外重申一下，头盔和手套是必备的保护装备，能尽量减少伤害。
最后非常感谢在我受伤后帮助过我的朋友，是他们给我雪中送炭般的帮助，让我知道我不是一个人在骑车：）
1.不可轻视泥坑，宁肯顺着泥坑走也不要冲。
第一跤在北江大堤上，当时车速不快，地面是泥路，被汽车轮胎压出一道道深坑，我以为该泥坑还是软的，就想从侧面冲上去，结果泥坑已经干透结块，相当的硬，我被抛起再摔下，幸好是泥地，少量擦伤，最伤是做左手腕扭伤。车摔坏了后变速，后来去修车铺也还是有异响，变速不干净利索了。
2.下坡不要喝水。
第二跤摔在五一路上，车速也是不快，在下坡，但是我单手扶车把，右手拿水喝，喝完弯腰放水壶到水壶架上，发觉车速偏快，左手一刹车，车子一晃，我失去重心，左半身着地摔在水泥地上，地上有沙石，摩擦造成左膝盖和左手肘擦伤，尤其是左手肘血流如注，右手腕也扭伤。后变速再次受创，更响了。

这些教训要认真总结，老骨头了，不好摔