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当前位置:首页体育健身帖子内页:第一次抓果碌野
林风  楼主
发表于 2011年10月21日 08:42   来自PC

昨晚饭后已经超过六点钟,正想坐下来休息睇睇新闻了解下社会,突然想起今晚晨昱有组织网球教学课程,我报的是飞机空降位,嘿嘿嘿……有时间怎么会错过呢!{:cat13:}马上飞车出去……

到了网球场,怎么看不到灯火,不会是飞机场吧!{:cat30:}四处瞧瞧,咿!那个角落的场好像有灯光还见到几个人影在跳动,骑车移近,三个熟悉的身影已经认出我,教练晨昱、好大旧的球魁、巧大巧大只的大只佬,还有三个美女,额汗!竟然没有记得一个美女的名字,555555对不起啊,由于昨晚的运动太激烈{:cat70:},记忆在汗水中流走了。

众人已经练得水深火热当中,其中有一个美女是冲着做观众来的,我的出现让众人有点吃惊,因为…..嘿嘿……不好意思说……不过还是说吧!就是我穿的还是上班穿的衣服,不是运动服,鞋子是凉鞋,不是运动鞋,被晨昱上下扫一眼后,感觉成个人好似赤裸裸地站在众人面前,好采灯光是昏黄的,嘿嘿……….{:cat24:}

我要从最基本的动作学开始,因为我迟到了,不跟着他们先来的一起,首先是学抓着碌野,抓碌野原来也有很多学问的,不是随便抓的哦!要从位置、角度、力度等方面入手,虽然就练拍球的手感,眼睛盯着球上下跳动,不是挥动手去接球,而是要弯腿挺身,机械一样的动作跟着球做着伸缩运动,两三分钟过去,盯着球的眼睛好像要僵硬的感觉,上半身是僵了,只有下半身不停地做着低、高、低、高的动作。

以我天赋一样的材华,嘿嘿嘿……很快就赶上他们的水平,和他们一起抓波波,和两上靓女是最温柔的,大只佬最粗暴的,波波被他拍飞到场外去,唯一的众观美女也差点险遭其毒手,我还是建议她戴上头盔和护身钾会放心点{:cat73:}。

小猪唛骑着菜车过来参观,也被我们拉进来一起玩了,开始一对一的玩,又是交叉的玩,接着又是挑战赛,又是练球,一个接一个环节,晨昱教练很认真的教,我们很调皮的学。学得满头大汗,不过很开心,人生最大的快乐莫过于,美女陪着一起练打波{:cat63:}。

大伙们一直玩到八点钟才收场,在这里多谢晨昱教练织组这次活动,感谢晨昱教练给机会我们创造快乐!

预祝晨昱教练越搞越好,越来越多学员{:cat48:}!

最最最重要的是:希望以后多多搞这种活动一起玩,嘿嘿….



共13条回帖只看楼主
林风  楼主  只看TA的回复
发表于 2011年10月21日 08:43   来自PC


有PP才有真相,我已经准备好了{:cat49:}

林风  楼主  只看TA的回复
发表于 2011年10月21日 08:45   来自PC


一个男教练和一个美女在场上疯狂地运动......





林风  楼主  只看TA的回复
发表于 2011年10月21日 08:47   来自PC


球魁的屁屁扭得好标准,教练讲咯,但叫我点学呢!标准的PP已经长在球魁身上了





林风  楼主  只看TA的回复
发表于 2011年10月21日 08:48   来自PC


大只佬的运动好激啊





林风  楼主  只看TA的回复
发表于 2011年10月21日 08:49   来自PC


一个美女...





林风  楼主  只看TA的回复
发表于 2011年10月21日 08:51   来自PC


美女兴奋得在跳舞{:cat49:}

林风  楼主  只看TA的回复
发表于 2011年10月21日 08:52   来自PC


球魁和大只佬

林风  楼主  只看TA的回复
发表于 2011年10月21日 08:53   来自PC


请原谅我吧,我是不小心按了手机偷拍了你们,而且手机不好,{:cat70:}

布衣  只看TA的回复
发表于 2011年10月21日 09:48   来自PC
图文并茂,好!
金枪  只看TA的回复
发表于 2011年10月21日 09:59   来自PC
上次下雨,这次,我没看到召集帖:L:L:L:L:L
大只佬  只看TA的回复
发表于 2011年10月21日 11:31   来自PC
耶,林风,你够盏鬼,抓碌野仲学人偷偷摸摸拍靓女。
EP小思  只看TA的回复
发表于 2011年10月21日 18:53   来自PC
果碌野手感如何。。我都是打乒乓球的。。;P林风你抓的这碌长很多呀。手感不错吧。
蓝色的遐想  只看TA的回复
发表于 2011年10月21日 21:12   来自PC
;P
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