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粤北第一跑楼主

发表于 2008年8月2日 20:19 来自PC

很好的跑步教材！

共5条回帖只看楼主

粤北第一跑楼主只看TA的回复

发表于 2008年8月2日 20:20 来自PC

对于跑步爱好者来说是一笔无形的财富:victory:

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粤北第一跑楼主只看TA的回复

发表于 2008年8月2日 20:26 来自PC

解压缩才能看见的:)

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yuya 只看TA的回复

发表于 2008年8月3日 15:13 来自PC

看完之后，让我茅塞顿开！有很多平时做的事情有了理论依据，并可借鉴在其它有氧运动当中，圣经呀！

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粤北第一跑楼主只看TA的回复

发表于 2008年8月4日 18:27 来自PC

那天晚上我一口气看完，可是看完后很困，今天写点读后感：其实细细看来很多还是很实用。

集天下跑步之源泉，

聚世界名跑之精华。

飞跑者看了更想跑，

跑步者读了还想读。

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25月只看TA的回复

发表于 2008年8月4日 20:32 来自PC

这本书要慢慢的阅读，才读得出其中的奥妙，初一看，写得很随意。

一跑的文采不错哦，出口成诗。:lol

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