朋友阿军是一个长跑运动爱好者。有一次，他对我说，2008年奥运会在我们中国的北京市举行，这是我们每个中国人都值得骄傲和自豪的一件大事。为了迎接北京奥运会的到来，阿军决定独自用环清远市城区进行一次马拉松的实际行动来表达自己对北京奥运会的渴望和支持。
   听到阿军这个计划后，我觉得十分感动，并深受鼓舞。当即表示愿意做他的后勤部长，用骑自行车的方式陪同阿军走完全程，既做他的随队摄影师，同时还兼做补供员，为他成功跑完全程提供一切可以提供的协助。
    阿军以往还从来没有跑完全程，但我今年初曾经骑自行车骑完全程，因此，我知道，环大清远城区全程大概有45公里。跑完45公里的路程可不是容易的事情啊！
    阿军能做到吗？
    北京时间2007年10月27日早上6时30，我从新城出发，骑自行车前往清新县生态苑与住在黄坑的阿军会合。
    因为，我们决定在清新环城路和清新大道的交汇处的广场上起程。
此次的路线：
   （起点）清新生态苑——太和古洞——清和大道与107国道交汇处——107国道——清远大桥——广清高速北入口段——广清高速横荷出口——清远大道——银泉北路——清远市体育馆——博爱学校——凤城世家——凤城大桥——大学城路口——松岗中学——笔架山口——沙田精神病院——清新县明霞路——清新县笔架路—— 清新县环城路——玄真路尾（终点）
   今天天气很好，凉爽，无太阳，但阴霾较重，能见度较低，有轻微的北风，气温大约25度。

    马拉松这个名词对于很多人来说并不陌生，但是了解马拉松的人却不多，知道其精神涵义的人少之又少。马拉松的精神涵义到底是什么呢？

    从初中三年级开始，在班主任的影响下我才喜欢上了跑步，跑步这么多年，自己对马拉松也是不太了解。直到07年10月底开始，从厦门马拉松官方网上报名资料中看到厦门即将举行马拉松赛，资料中介绍了马拉松的精神内涵是“挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃”，于是自己萌发了要去体验一下马拉松的想法。

    在2007年10月27日早上7：00，我抱着一种试跑马拉松的想法。在豹哥强有力的后勤工作保障下，我开始了第一次迎“北京奥运单人环清远城全程马拉松”的试跑。当跑完半程马拉松时，左膝盖开始疼痛起来，我便对蒋大说，我看来是跑不下去了，就叫他先回家。然后自己走了大概一个小时，心中想到：既然是跑马拉松就不能轻易放弃，跑不完走也得走完。于是又试着继续坚持跑，跑完全程用了5个小时。

   在第一次试跑全程马拉松成功后，我便开始在网上寻找全国马拉松赛事，当时考虑厦门报名程序比较复杂而错过了报名机会。在感觉有点可惜之余。忽然又从网上看见海口市也准备举办一次马拉松赛事，虽然规模没有厦门大，但是也足以让我尝试走出去深刻体验一下马拉松运动精神了。于是2007年12月29日中午，从清远出发直达海南，踏上了深刻体验马拉松精神的征途。08年1月1日上午8：15分，马拉松比赛枪声一响，来自全国各地的100多名全程马拉松和400多名长跑爱好者便争先恐后的往前冲，跑到30多公里之后，有不少选手支撑不下去，有的放弃比赛，有的继续往前慢跑，直到坚持比赛完。经过你追我敢的激烈竞争和考验，男女冠亚军均被海南选手夺得。女子冠军是一位年仅11岁的三亚女孩，名叫杨仕洁，跑全程仅用了3小时9分，他父亲也夺得第五名。我也在预料的4小时30分时间之内跑完全程，终以4小时18分排在全程马拉松比赛第40名。

    经过海口全程马拉松比赛后，使我深刻体验到了马拉松的精神：敢于挑战自我，在比赛过程中勇于超越极限，在跑步路途中要有一种坚忍不拔和永不放弃的精神，只有这样才能取得最终胜利。换句话说，马拉松精神就是顽强拼搏、锐意进取、勇往直前、永不止步的精神。其实，不但马拉松赛需要马拉松精神，我们每个人都需要马拉松精神，在自己工作和生活的漫长人生中播下马拉松精神的种子，为创作美好的明天，为塑造一个成功的人生，都需要顽强拼搏、锐意进取、勇往直前、永不止步的马拉松精。

    从第一次和第二次尝试跑马拉松中,再到第三次参加海口马拉松赛，我的马拉松之梦终于成为现实，而并非一个梦。在今后的马拉松之路中，跑进3小时之内也是我的一个梦，这个梦会成为现实吗？

    粤北第一跑仍在不断的努力和挑战中......