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野外生存知识包括：野外定向、迷途处理、紧急避险、野外救护、扎营、寻找水源、防虫防蛇等。现分述如下，仅供参考：
一、辨别方向：
1、寻找北极星（夜间）
2、植物辨别：南面植物枝叶茂密，松树流出的松脂多且大块。
3、手表：将手表时针正对太阳方向，此时时针与十二点处之间的夹角平分线指向正北。
4、立竿法：在一空旷处立一直竿，此时竿有一影，记下影子的顶点位置，做好标志A，过十分钟左右，影子的顶点变到另一处，记下位置做好标志B，此时，AB两点的垂直平分线为正北方向，向太阳的一方为南。
二、寻找水源及水的净化：
1、水源寻找方法：（1）可用含水植物，如仙人掌等；（2）沿山谷向下寻找；（3）下雨时用油布、雨伞、雨衣等积雨；（4）用塑料袋套住植物的叶子，可以收集水；（5）夜间撑起胶布可以收集露水（特别适合于森林）。
2、净水方法：（1）净水器；（2）明矾；（3）通过在竹筒中装木炭、土、沙、石子（分别从上到下排列）净化，此法还可用于找不到水源时，用来净化小便，过滤后可以喝。
三、营地选择：
1、靠近水源；
2、有燃料；
3、避风雨、防蚊虫；
4、远离河床、避开山谷，地势平整，较高，通风；
6、蚊虫和野兽少。
四、负重行进知识：
1、穿耐磨、便于运动的软底鞋，丛林中穿长衣长裤；
2、为防止脚起泡，穿平时穿惯的鞋，不能穿丝袜；
3、有路时尽量走路上，注意调节步调与呼吸的节律；在无路走时，走梁不走沟，走纵不走横。
五、野外背包内物品的摆放：
1、把平时经常用的物品放在表层或侧包内，如相机，雨衣，笔记本，望远镜，水壶等；
2、把轻的物品放在底层，重物放在上面，左右平衡。
六、野外穿着：
1、运动方便；
2、长衣长裤；
3、衣裤上的袋子要多一些；
4、鞋子大小合适、耐磨；
5、帽子颜色鲜艳、明显。
七、取火方法：
1、带防水火柴；
2、放大镜（凸面镜）取火；
3、手电的电珠和电池；
4、手电的银光杯。
八、野外防虫、防蛇、防蚂蝗、防蜂
1、防蚊虫：（1）穿长衣长裤；（2）涂上防蚊药水，如蚊不叮；吃维生素B2或复合维生素片（3）不在潮湿处逗留；（4）在帐篷周围烧艾叶、青篙、柏叶等；（5）涂上清凉油。
2、防蛇：（1）长衣长裤，打草惊蛇；（2）若蛇在身上。屏住呼吸不能动；（3）迎面来蛇不能跑，先向它扔一攻击目标后再逃。（4）准备蛇药。
3、蛇咬伤处理方法：（1）在伤口近心端5cm处用带子勒紧，用冰块冷敷，30到40分钟放松一次，使血液流动，（2）立即用生理盐水或者冷水冲洗伤口，最好用1：5000的高锰酸钾溶液。（3）用刀片或者锋利的小刀烧过后，在伤口处割一十字口，使毒液流出；或用拔火罐把毒液吸出（备棉花、刀片）。（4）服用药物。（5）减少运动，及时送医院。
4、防蚂蝗：（1）长衣长裤；（2）在鞋上涂肥皂等润滑剂；（3）若发现已叮在身上，用食盐撒在吸盘处，或用烟火烫（如香烟），使其自动脱落，千万不能用手拉扯；（4）可用大蒜汁涂在鞋袜上。
5、防蜂：（1）不能惊吓蜂：（2）当蜂向你攻击时，千万不能跑，立即就地卧倒不动，并掩盖好暴露之处。
九、野菜的鉴别：
（一）方法
1、取嫩叶少许，品尝是否有苦涩、辛辣及其他怪味，若有，立即吐出，不能食用。
2、用开水泡5-6小时或煮熟，再尝是否有异味。
3、向煮后的汤里加入浓茶，若有大量沉淀，说明含有重金属，不能食用。
4、煮后有大量泡沫的，说明含有皂甙类物质，不能食用。
5、一般情况，牲畜能吃的，人也能吃。
在无任何器具鉴别时，先吃一小点，8-12小时后，如无头痛、恶心、头昏、腹泻、腹痛等，可大量食用。
（二）中毒急救：
1、催吐（抠喉咙）
2、导泻
3、洗胃
4、解毒：生牛奶、生鸡蛋清、大蒜脂
十、避免雷击的方法
1、快速跑向低地；
2、离开高树或密叶林；
3、除去身上金属；
4、河中游泳时，立即上岸；
5、人多时尽量分散；
6、附近有小屋要进去躲，但不能靠墙。
十一、小窍门：
1、野外饮水原则：少饮多次；
2、在坡上滑倒：四肢伸开，增加摩擦面积；
3、用针做鱼钩钓鱼；
4、两件衣服，两根竿子可做简易的担架。
5、省火柴：使用蜡烛或者营灯；
6、补充能量：ATP、葡萄糖、巧克力。
十二、野外活动知识卡：
帐篷（放雨罩）、背包、睡袋、防潮垫、炊具、大拉绳、大蓬布、镐、工兵铲、吊床、地钉、小拉绳、柴刀、手电（有备用电池和灯泡），收音机、闹钟、太阳镜、帽子、缝衣针线、手套、备用袜子、小刀、口哨、水壶、饭盒、洗漱用品、爽身粉、长衣长裤（冬天为防寒衣物）、证件、雨具、塑料袋、地图、指南针、火柴、营灯、蜡烛、炭精；会旗、相机、望远镜、笔和笔记本、动植物图鉴、放大镜、医用药品。
一、辨别方向：
1、寻找北极星（夜间）
2、植物辨别：南面植物枝叶茂密，松树流出的松脂多且大块。
3、手表：将手表时针正对太阳方向，此时时针与十二点处之间的夹角平分线指向正北。
4、立竿法：在一空旷处立一直竿，此时竿有一影，记下影子的顶点位置，做好标志A，过十分钟左右，影子的顶点变到另一处，记下位置做好标志B，此时，AB两点的垂直平分线为正北方向，向太阳的一方为南。
二、寻找水源及水的净化：
1、水源寻找方法：（1）可用含水植物，如仙人掌等；（2）沿山谷向下寻找；（3）下雨时用油布、雨伞、雨衣等积雨；（4）用塑料袋套住植物的叶子，可以收集水；（5）夜间撑起胶布可以收集露水（特别适合于森林）。
2、净水方法：（1）净水器；（2）明矾；（3）通过在竹筒中装木炭、土、沙、石子（分别从上到下排列）净化，此法还可用于找不到水源时，用来净化小便，过滤后可以喝。
三、营地选择：
1、靠近水源；
2、有燃料；
3、避风雨、防蚊虫；
4、远离河床、避开山谷，地势平整，较高，通风；
6、蚊虫和野兽少。
四、负重行进知识：
1、穿耐磨、便于运动的软底鞋，丛林中穿长衣长裤；
2、为防止脚起泡，穿平时穿惯的鞋，不能穿丝袜；
3、有路时尽量走路上，注意调节步调与呼吸的节律；在无路走时，走梁不走沟，走纵不走横。
五、野外背包内物品的摆放：
1、把平时经常用的物品放在表层或侧包内，如相机，雨衣，笔记本，望远镜，水壶等；
2、把轻的物品放在底层，重物放在上面，左右平衡。
六、野外穿着：
1、运动方便；
2、长衣长裤；
3、衣裤上的袋子要多一些；
4、鞋子大小合适、耐磨；
5、帽子颜色鲜艳、明显。
七、取火方法：
1、带防水火柴；
2、放大镜（凸面镜）取火；
3、手电的电珠和电池；
4、手电的银光杯。
八、野外防虫、防蛇、防蚂蝗、防蜂
1、防蚊虫：（1）穿长衣长裤；（2）涂上防蚊药水，如蚊不叮；吃维生素B2或复合维生素片（3）不在潮湿处逗留；（4）在帐篷周围烧艾叶、青篙、柏叶等；（5）涂上清凉油。
2、防蛇：（1）长衣长裤，打草惊蛇；（2）若蛇在身上。屏住呼吸不能动；（3）迎面来蛇不能跑，先向它扔一攻击目标后再逃。（4）准备蛇药。
3、蛇咬伤处理方法：（1）在伤口近心端5cm处用带子勒紧，用冰块冷敷，30到40分钟放松一次，使血液流动，（2）立即用生理盐水或者冷水冲洗伤口，最好用1：5000的高锰酸钾溶液。（3）用刀片或者锋利的小刀烧过后，在伤口处割一十字口，使毒液流出；或用拔火罐把毒液吸出（备棉花、刀片）。（4）服用药物。（5）减少运动，及时送医院。
4、防蚂蝗：（1）长衣长裤；（2）在鞋上涂肥皂等润滑剂；（3）若发现已叮在身上，用食盐撒在吸盘处，或用烟火烫（如香烟），使其自动脱落，千万不能用手拉扯；（4）可用大蒜汁涂在鞋袜上。
5、防蜂：（1）不能惊吓蜂：（2）当蜂向你攻击时，千万不能跑，立即就地卧倒不动，并掩盖好暴露之处。
九、野菜的鉴别：
（一）方法
1、取嫩叶少许，品尝是否有苦涩、辛辣及其他怪味，若有，立即吐出，不能食用。
2、用开水泡5-6小时或煮熟，再尝是否有异味。
3、向煮后的汤里加入浓茶，若有大量沉淀，说明含有重金属，不能食用。
4、煮后有大量泡沫的，说明含有皂甙类物质，不能食用。
5、一般情况，牲畜能吃的，人也能吃。
在无任何器具鉴别时，先吃一小点，8-12小时后，如无头痛、恶心、头昏、腹泻、腹痛等，可大量食用。
（二）中毒急救：
1、催吐（抠喉咙）
2、导泻
3、洗胃
4、解毒：生牛奶、生鸡蛋清、大蒜脂
十、避免雷击的方法
1、快速跑向低地；
2、离开高树或密叶林；
3、除去身上金属；
4、河中游泳时，立即上岸；
5、人多时尽量分散；
6、附近有小屋要进去躲，但不能靠墙。
十一、小窍门：
1、野外饮水原则：少饮多次；
2、在坡上滑倒：四肢伸开，增加摩擦面积；
3、用针做鱼钩钓鱼；
4、两件衣服，两根竿子可做简易的担架。
5、省火柴：使用蜡烛或者营灯；
6、补充能量：ATP、葡萄糖、巧克力。
十二、野外活动知识卡：
帐篷（放雨罩）、背包、睡袋、防潮垫、炊具、大拉绳、大蓬布、镐、工兵铲、吊床、地钉、小拉绳、柴刀、手电（有备用电池和灯泡），收音机、闹钟、太阳镜、帽子、缝衣针线、手套、备用袜子、小刀、口哨、水壶、饭盒、洗漱用品、爽身粉、长衣长裤（冬天为防寒衣物）、证件、雨具、塑料袋、地图、指南针、火柴、营灯、蜡烛、炭精；会旗、相机、望远镜、笔和笔记本、动植物图鉴、放大镜、医用药品。
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